Déconditionnement

Quels sont les approches que j'utilise pour t'accompagner dans le processus de déconditionnement ?

REPROGRAMMATION DE L’INCONSCIENT AVEC META PATTERN

Si je te disais que la neuroscience a permis de prouver qu’il est possible de changer n’importe quelle habitude de penser, agir ou sentir en agissant directement sur les connexions neuronales responsables de cette habitude ?

Ou encore qu’il est possible de changer n’importe quel souvenir douloureux en suivant des étapes bien précises ?  Et que ces étapes sont à la base de la plupart des techniques utilisées en thérapies (PNL, EFT, hypnose, etc.)

Cela parait trop simple pour être vraie n’est-ce pas ?

C’est ce que je me suis dit moi aussi. Alors j’ai essayé, puis réessayé, puis encore essayé sur moi, mes proches puis mes clients et j’ai vu qu’à chaque fois les effets étaient bluffant.

Alors j’ai intégré ces pratiques de façon durable dans mes accompagnements.

Comment est-ce possible que ça marche à tous les coups ?

Beaucoup de mes clients me disent que c'est magique. Et je comprends que c’est l’effet que ça fait. Mais, la vérité est beaucoup plus accessible que ça. Ces techniques marchent parce que nous avons tous le même cerveau humain.

Pour qu’une façon de penser, agir ou même se sentir devienne une habitude il y a besoin de répétition. Cette répétition d’un point de vue physiologique correspond à une connexion neuronale qui passe toujours par le « même chemin » lorsqu’on est face à une situation. Et pour changer une habitude nous avons besoin de lui poser une sorte d’obstacle dans notre cerveau. Puis pour en installer une nouvelle nous avons la possibilité de nous servir de notre capacité à sentir les émotions dans notre corps.

Mais le plus génial dans tout ça c’est que le schéma Meta Pattern qui permet de changer n’importe quelle habitude ou souvenir douloureux est très facile à retenir. Un enfant de 4 ans pourrait le retenir !

HYPNOSE 

Je suis praticienne en hypnose depuis 2020 et j'utilise cet outil dans mes séances de façon quasi systématique.

C’est quoi l’hypnose ?

L’hypnose c’est à la fois un état de conscience modifiée ET une pratique qui aide à se mettre dans cet état.

Pour comprendre le fonctionnement d’hypnose, il est important de comprendre que nous sommes connectés au monde extérieur à travers nos sens. Notre cerveau les traites selon 2 circuits : le circuit conscient et le circuit inconscient.

Le circuit conscient est bien connu de tous puise que l’on en est par définition conscient. Le circuit INCONSCIENT est plus « mystérieux ». D’où les appréhensions de certains pour essayer l’hypnose.

Il existe pourtant d’innombrables manifestations de notre inconscient dans la vie de tous les jours, notamment nos émotions. On a souvent conscience de nos émotions mais leur maitrise et compréhension est toujours plus complexe en raison de leur source inconsciente.

Les scientifiques affirment aujourd'hui que nos vies sont  guidées à 95% par nos programmes inconscients installés pour la plupart dans notre enfance.

Accéder à la source inconsciente de tes émotions à l’aide de l’hypnose va consister à s’adresser à la fois à ton conscient ET ton inconscient. En utilisant des messages subliminaux je vais parler à ton inconscient en lui faisant comprendre qu’il peut libérer les origines de la problématique avec laquelle tu es venu(e).